WORKSHOP Embrace your yoga, No.2
med Ottilia Bergström
WORKSHOP Embrace your yoga, No.2
med Ottilia Bergström
med Ottilia Bergström
januari 18 (söndag)
klockan 9:00
Lektionens längd
300 minuter
Plats
SAL YIN
1
plats kvarEMBRACE YOUR YOGA.
➡️Är du redo att fördjupa din yoga praktik?
➡️Vill du stabilisera både kropp & knopp?
Då är EMBRACE YOUR YOGA precis vad du söker. Häng med denna heldag på Yogainstitutet när vi utforskar hur yogans principer kan främja välmående kroppsligt & mentalt.
Detta tillfälle är vårt fokus höftområdet, ur ett anatomiskt perspektiv likväl som höfternas betydelse på det mer subtila planet.
Detta tillfälle är vårt fokus höftområdet, ur ett anatomiskt perspektiv likväl som höfternas betydelse på det mer subtila planet.
Vi går igenom praktisk anatomi som du direkt får applicera i positioner, för att känna i din egen kropp.
Vi går också igenom filosofi & andningsövningar som bidrar till tydligare fokus & ro, vilket kan hjälpa till att stabilisera sinnet.
Större delar av dagen hålls i workshop-format vilket ger dig möjlighet att ställa frågor och få hjälp på ett djupare sätt än under en vanlig yogaklass.
Anmälan sker via hemsidan, länk i bio.
Anmälan är bindande, avbokning pga sjukdom/skada stärks med sjukintyg från läkare.
När: Söndagen 18 januari kl. 9.00-14.00
Pris: 850kr 🐦EARLY BIRD 748kr t.o.m. 20 dec. Använd koden EMBRACE2
Pris: 850kr 🐦EARLY BIRD 748kr t.o.m. 20 dec. Använd koden EMBRACE2
Var: Yogainstitutet Halmstad, Slottsjordsvägen 5
Lärare: Ottilia Bergström
Bokning: Anmälan är bindande, när du betalat din bokning är din plats säkrad.
Avbokning pga sjukdom/skada stärks med sjukintyg från läkare. Platsen kan överlåtas.
Vi reserverar oss för att workshopen kan komma att ställas in vid för få anmälda.
Lärare: Ottilia Bergström
Bokning: Anmälan är bindande, när du betalat din bokning är din plats säkrad.
Avbokning pga sjukdom/skada stärks med sjukintyg från läkare. Platsen kan överlåtas.
Vi reserverar oss för att workshopen kan komma att ställas in vid för få anmälda.
För mer info om kursen maila [email protected]
Du bokar dig som vanligt i schemat och köper ditt pass online
Bokningar
Du måste logga in för att boka en plats i den här klassen.
Logga in Skapa konto