EMBRACE YOUR YOGA.
➡️Är du redo att fördjupa din yoga praktik?
➡️Vill du stabilisera både kropp & knopp?
Då är EMBRACE YOUR YOGA precis vad du söker. Häng med denna heldag på Yogainstitutet när vi utforskar hur yogans principer kan främja stabilitet kroppsligt & mentalt.
Vi går igenom praktisk anatomi som du direkt får applicera i positioner, för att känna i din egen kropp.
Vi går också igenom filosofi & andningsövningar som bidrar till tydligare fokus & ro, vilket kan hjälpa till att stabilisera sinnet.
Större delar av dagen hålls i workshop-format vilket ger dig möjlighet att ställa frågor och få hjälp på ett djupare sätt än under en vanlig yogaklass.
Anmälan sker via hemsidan, länk i bio.
Anmälan är bindande, avbokning pga sjukdom/skada stärks med sjukintyg från läkare.
När: Lördagen 8 november kl. 9.00-14.00
Pris: 850kr 🐦EARLY BIRD 748kr t.o.m. 30 sep. Använd koden EMBRACE
Var: Yogainstitutet Halmstad, Slottsjordsvägen 5
Lärare: Ottilia Bergström
Bokning: Anmälan är bindande, när du betalat din bokning är din plats säkrad.
Avbokning pga sjukdom/skada stärks med sjukintyg från läkare. Platsen kan överlåtas.
Vi reserverar oss för att workshopen kan komma att ställas in vid för få anmälda.
Du bokar dig som vanligt i schemat och köper ditt pass online
Du måste logga in för att boka en plats i den här klassen.